تأثير موسيقی بر جوانان

موسیقی تا آنجا در زندگی جوانان تأثیرگذار است که گاه آن ها را از خود بی خود کرده و دست به کارهای شیطانی و حیوانی می زنند. موسیقی به قدری تأثیرگذار است که مسیر زندگی افراد را تغییر می دهد و می توان گفت موسیقی ساربان زندگی جوانان شده است.

طبق نظری کارشناسی شده موسیقی می تواند انسان را از خدا دور یا نزدیک کند. هدف موسیقی امری متعالی است، هدفی که بزرگانی چون اسفندیار منفردزاده، کارن همایونفر، ویلیام خنو، بتهوون و ... به دنبال آن بوده و هستند. هم چنین در سکانسی از فیلم اخراجی ها می بینیم که فرد مؤمنی در محل کار خود مشغول نواختن تار است و در دل خود در حال راز و نیاز با یکتای معبود است و همچنین قابل ذکر است که بزرگانی چند در طول تاریخ و در قرون گذشته و معاصر از موسیقی دانان بوده اند برای مثال می توان نام زنده یاد رودکی را برد.

متأسفانه امروزه موسیقی به صنعت تبدیل شده و چهره زشتی به خود گرفته است. هم اکنون با سبک های مختلف رو به رو هستیم که عمر طولانی در عرصه ی موسیقی دارند و چهارچوب ساختمان موسیقی را می لرزانند. سبکهایی چون متال و شاخه های مختلفش و سبک جدیدی به نام رپ که آن هم به چند شاخه تبدیل می شود.

از سبک متال حرف زدیم، سبکی که شاخه های بسیار زیادی دارد، اما هدف ما بررسی بنیاد این سبک ها نیست بلکه هدف ما بحث در ارتباط تأثیر پیام این گونه موسیقی ها بر افکار جوانان است. اکثر موضوع های مورد بحث در این گروه ها مطالبی زشت و ناپسند از دیدگاه جامعه متمدن است. اما با این حال، آنها هم طرفدارانی برای خودشان دارند.

ـ بیشتر این گروه ها مسائلی چون تنفر از دین، تحریک به ضد مسیح (ع) و مسئله ای که خودم از بیان آن شرمنده ام، « ضد خدا » بودن .

حال چنین آهنگ و شعری چه تأثیری در طرز فکر جوان کم تجربه می گذارد؟ چه بینشی در ارتباط خدا و دین برای او پیش می آورد؟ متأسفانه چندی پیش طبق خبری از رسانه ی ملی اعلام شد چند گروه شیطان پرست در خانه ای در کرج دستگیر شدند. این مسئله چه بلایی سر جامعه ی ما می آورد؟ در هین انجام این تحقیق با جوانی برخورد کردم که در جمله ای به جای خداوند خود را لایق ستایش بیان کرد. جالب اینجا بود که خانواده ی او یک خانواده ی مذهبی بودند.

ـ در بعضی از این گروه ها مزمون کلامشان مسائلی چون سلاخی کردن، تکه تکه کردن، کشتن، قتل و قطع عضو است. شخصی در یک کلیپ ویدئویی چند نفر را دار زد و چند نفر را با چاقو کشت. شما چنین صحنه هایی را با ترکیب صدا و آهنگ خشن تصور کنید. چه حالتی در روحیه ی انسان پدیدار می شود؟ آیا این حالت غیر از خشونت، عصبانیت و وحشی گری است؟

اصولاً چنین موسیقی هایی اعتیاد آور است و شنوندگان آن به بیماری های روحی مبتلا می شوند. چنین موسیقی هایی جوانان را به افسردگی، گرفتگی، گوشه گیری، دور شدن از جمع و مسائلی دیگر می کشاند.

ـ بعضی از این گروه ها جوانان را با مسائل غیر اخلاقی رو به رو می کنند. مسائلی چون: فحشا، تجاوز، تجاوز به مادر و خواهر و هم جنس بازی. وقتی یکی از خوانندگان این سبک دعوت به فحشا می کند و روی صحنه ی کنسرت برهنه می شود پس نمی توان از جماعتی که در آن برنامه حضور دارند انتظار خاصی داشت.

همانطور که می دانید بازخورد چنین اعمالی در طولانی مدت نمایان می شود و رنگ به چهره می گیرد. آیا این همان هدف متعالیست؟ چه بلایی سر جوانان می آید اگر چنین تفکرات زشت و پلیدی را بپذیرند؟ برای جلوگیری از ریشه کردن این موضوعات در جامعه چه باید کرد؟ نباید این نسل پرهیجان و ظغیان گر را هدایت کرد؟ نباید به آنها آزادی محدود داد و آنها را زیر نظر داشت؟ زیر نظر داشتن یعنی اجازه ی فعالیت دادن اما در حیطه ای مشخص.

اما جوانانی چند در این خاک و بوم هستند که به مبارزۀ با این موضوعات برخاسته و دست به اقدامی زیبا زده اند. این جوانان همان سبکها را با موضوعاتی چون: مذهبی، حماسی، پایداری و احساسی ادا می کنند. برای مثال گروهی که در روز آزادسازی خرمشهر تمامی شعرهای پایداری آن زمان را به سبک راک در آورده و هر ساله در روز سالگرد آن رویداد بزرگ کنسرتی اجرا می کنند.

.بنا به گفته ها تاثیر آهنگهای شاد و غمگین هر دو بر اعصاب سمپاتیک و پارا سمپاتیک و ترشح هورمون های اپی نفرین ونور اپی نفرین در طولانی مدت با عث افسردگی میشود.که هنوز جای تحقیقات وسیعی دارد.(نویسنده)

۲.باعث خوشحالي نويسنده خواهد بود كه مربيان و ورزشكاران را در يافته‌هاي خود شريك گرداند. چگونه موسيقي به اعمال ورزشي كمك مي‌كند؟ با بررسي اين حوزه و بر اساس مطالعات تحليلي‌ِ انجام‌گرفته در دانشكده، آشكار مي‌گردد كه موسيقي ممكن است به چهار طريق به انجام ورزش و تمرينات ورزشي كمك نمايد. اول، در طول تمرينات منظم مانند دويدن، موسيقي مي‌تواند توجه ورزشكار را محدود و درنتيجه توجه شخص را نسبت به احساس خستگي منحرف كند.....

اين تكنيكي است كه بسياري از دوندگان ماراتن و ورزشكاران ورزشهاي سه‌گانه به آن به‌عنوان مسئله‌اي مهم و مجزا مي‌نگرند. دوم، موسيقي ميزان برانگيختگي شخص را تغيير مي‌دهد و بنابراين به‌عنوان شكلي از تحريك كه اهميت زيادي در مسابقات دارد، مورد استفاده قرار مي‌گيرد يا به‌عنوان مسك‍ّني براي فرو نشاندن اضطراب ورزشكاران تلقي مي‌گردد. يكي از عوامل مؤثر، توليد كاستهاي صوتي است كه تركيبي هستند از موسيقي محرك و آثار كلامي كه به مثابة راهكاري براي ايجاد اعتماد به نفس تلقي مي‌گردند. همچنين نويسنده از موسيقي آرام‌بخش همانند پس‌زمينه‌اي در تكنيكهاي آرامش‌بخش استفاده مي‌كند، كه از طريق آموزشهاي كلامي عموماً به كار گرفته شده‌اند. سوم، موسيقي مي‌تواند به دليل وجود تشابهاتي بين ريتم و حركات بدن انسان مفيد واقع گردد. بنابراين تطابق موسيقي با ورزش، همواره افزايش راندمان شركت‌كنندگان در تمرينات ورزشي را نمايان ساخته است. چهارم، در ارتباط با نكتة قبلي، خصوصيات ريتمي موسيقي از الگوهاي مهارتهاي فيزيكي تقليد مي‌نمايد، بنابراين موسيقي قادر است اكتساب مهارتهاي حركتي را افزايش داده و محيط آموزشي بهتري را ايجاد نمايد. براي اثبات مدعي شواهدي در ورزشهاي ژيمناستيك و شنا ارائه شده است. انتخاب موسيقي صحيح: تحقيقات اخير نشان مي‌دهد كه چهار عامل مهم و تأثيرگذار در خصوصيات برانگيزندة موسيقي وجود دارد. اول، به اين علت كه مردم به عكس‌العمل نشان دادن نسبت به محركهاي ريتميك، تمايل نهفته‌اي دارند. در حقيقت پاسخ ريتميك به موسيقي، نهفته‌ترين عامل است. دوم، جنبه‌هاي هارمونيك و ملوديك موسيقي، اجراي شنونده را شكل مي‌دهد و بر حالات روحي وي تأثير مي‌گذارد. سوم، مشخصة فرهنگي‌ِ موسيقي از طريق پرورش فرهنگي ـ اجتماعي و موسيقي‌اي كه شخص قبلاً در معرض آن بوده، بر پاسخ شنونده تأثيرگذار خواهد بود. چهارم، عامل ارتباط كه مربوط مي‌شود به ارتباطات موسيقايي مفرط كه توسط موسيقي برانگيخته شده‌اند؛ به اين معني كه صدا مي‌تواند باعث ايجاد اصوات ديگري شود كه فعاليتهاي فيزيكي را خلق مي‌كند. پاسخ ريتميك و فاكتورهاي موسيقايي در درون‌ِ طبيعت موسيقي وجود دارد، حال آنكه تأثيرات فرهنگي و عوامل ارتباطي نسبت به موسيقي، عوامل خارجي محسوب مي‌گردند. نتيجه: موسيقي اغلب منبعي بكر براي انگيزش و الهام گرفتن در ورزش و تمرينات ورزشكاران محسوب مي‌شود. يكي از مهم‌ترين نكات كه بايد به ياد داشته باشيم اين است كه سليقة موسيقايي در واقع امري بسيار شخصي است و به همين دليل از توصيه براي انتخاب نوع موسيقي پرهيز شده است زيرا اين مسئله كاملاً بستگي به تصميم شخص دارد. به هر حال اكنون شما بايد نسبت به عواملي كه گوش فرا دادن به موسيقي در امر ورزش را ارزشمندتر مي‌كند، هوشيارتر باشيد.

تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرین موسیقی آرامبخش و محرک بر تغییرات سطوح انگیختگی فیزیولئژیکی دانشجویان پسر ورزشکار انجام گرفت، بدین منظور چند فاکتور فیزیولوژیکی مهم متاثر از انگیختگی اندازه گیری شد.این فاکتورها شامل ضربان قلب، فشار خون، دمای بدن و تعداد تنفس می باشد. نتایج بدست آمده در این تحقیق نشان میدهد که موسیقی آرامبخش به طور معنی داری باعث کاهش ضربان قلب، فشار خون، و تعداد تنفس می شود. این یافته ها با تحقیقات برخی همچون(فرانکس و کوپلاند[23]1991و کارلا هپلر و راچل[24] 1996) در مورد کاهش ضربان قلب ، (لورچ و همکاران 1994 و جیل وایت[25] 1999)درارتباط با کاهش فشار خون و تعداد تنفس، و (کیمبرلی[26] و همکاران1995)برای کاهش تعداد تنفس همخوانی دارد.

در تبیین این اثرات کاهشی موسیقی آرامبخش می توان گفت که احتمالا ناشی از افزایش میزان نورا اپی نفرین پلاسما(15)، کاهش میزان تنش عضلانی (18)، کاهش فشار قلبی(8)، کاهش فاکتورهای مرتبط با درد و ناراحتی(15)، و یا اثرات عصبی موسیقی آرامبخش باشد که هنوز این اثرات به طور دقیق شناخته نشده اند.

همچنین نتایج حاصل از این داده ها تاثیر افزایشی موسیقی محرک بر ضربان قلب ، فشار خون، دمای بدن و را به طور معنی دار نشان می دهد. این نتایج با نتایج برخی محققین همچون(کاراگئورگیس، دریو و ترری[27] 1996و پورکی[28] 2003) در مورد افزایش ضربان قلب، (لورچ و همکاران[29] 1994) در ارتبط با افزایش فشار خون همخوانی دارد.

علل اثر افزاینده موسیقی محرک بر این فاکتورها، احتمالا می تواند ناشی از افزایش مقدار اپی نفرین خون(15)،افزایش سطح کورتیزول(14) کاهش میزان تنش عضلانی(18)، و یا احتمالا تاثیرات عصبی موسیقی محرک باشد. همچنین احتمالا حرکات کوتاه و هماهنگ اندامهای مختلف بدن با ریتم موسیقی در حین شنیدن آن ، می تواند در میزان افزایش این فاکتورها ، تاثیر گذار بوده باشد .

  تحقیقات انجام شده در مورد تاثیر موسیقی بر سطوح انگیختگی بسیار کم می باشد و نمی توان براحتی نتیجه این تحقیق را تعمیم داد. این تحقیق در یک شرایط عادی و بدون استرس انجام شده است. بنا بر نتایج بدست آمده از این تحقیق که بیانگر تاثیر کاهشی موسیقی آرامبخش و تاثیر افزایشی موسیقی محرک بر فاکتورهای فیزیولوژیکی انگیختگی در دانشجویان پسر ورزشکار بود و بنابر نتایج حاصل شده از سایر محققین در مورد تاثیر موسیقی بر دیگر فاکتورهای مرتبط با انگیختگی، به مربیان و ورزشکاران توصیه می شود که با رعایت احتیاط در مورد تاثیر انواع موسیقی بر عملکرد ورزشی و در نظر گرفتن تفاوتهای فردی، می توانند در کنار سایر روشهای موجود برای تعدیل انگیختگی، از این روش نیز، مخصوصا قبل از مسابقه در رختکن استفاده کنند.